Hallo zusammen. Schön, dass Sie auf meinem Blog gelandet sind. Vorab möchte ich nochmal darauf hinweisen, dass der nachfolgende Text ganz bewusst ohne Fachchinesisch formuliert ist, damit auch Nicht-Fachleute etwas damit anfangen können. Doch nun zum Thema: Für alle, die sich die Frage stellen, was Systemische Beratung überhaupt ist, versuche ich hier ein wenig Licht ins Dunkel zu bringen.
Stellen wir uns ein Uhrwerk vor. Viele einzelne Teile greifen ineinander und sorgen dafür, dass die Uhr präzise läuft. Kommt es innerhalb dieses „Systems“ zu einer Störung, hat das zwangsläufig Einfluss auf andere Teile des Systems. Auch wir sind Teil eines bzw. mehrerer Systeme, wie zum Beispiel die Familie, der Arbeitsplatz oder auch der Freundeskreis. Manchmal passiert es, dass die Abläufe innerhalb eines Systems nicht mehr richtig funktionieren. Das können Einflüsse von außen sein, es kann an einer bestimmten Person in unserem Umfeld liegen oder an uns selbst.
Wir sind plötzlich genervt, unzufrieden oder ausgebrannt und im schlimmsten Fall entwickelt sich sogar eine psychische oder psychosomatische Störung. Und genau hier kommt die Systemische Beratung ins Spiel. Um ein bestehendes Problem zu lösen, wird ein Klient nicht isoliert betrachtet, sondern es werden Familienstrukturen, berufliche Situationen und weitere Aspekte mit einbezogen.
Die Systemische Beratung ist der Blick über den Tellerrand und lässt sich sowohl im privaten als auch im beruflichen Bereich sinnvoll einsetzen. Die Systemische Beratung konzentriert sich eher auf alltägliche Probleme und unterstützt den Betroffenen in der konkreten Umsetzung, dieses Problem zu lösen oder aber bestimmte Ziele zu erreichen, wobei seine eigenen Ressourcen aktiviert werden. Ein wichtiger Punkt hierbei ist, dass der Fokus der Beratung immer lösungsorientiert ist. Der Systemische Berater zaubert auch keine perfekte Lösung aus dem Hut, sondern unterstützt den Klienten dabei, neue Perspektiven zu entdecken und den Blickwinkel zu ändern, um damit zur Problemlösung oder Zielerreichung beizutragen.
Die Beratung kann mit Einzelpersonen, Paaren oder auch Gruppen durchgeführt werden. Wie wir alle wissen, spielt bei Paaren oder Gruppen oft eine fehlende und/oder gestörte Kommunikation eine wichtige Rolle. Auch hier hilft die Systemische Beratung wieder auf die richtige Ebene zurückzufinden, um konstruktive und wertschätzende Gespräche zu führen.
Erinnern Sie sich noch an das Uhrwerk am Anfang? Die Systemische Beratung kann man wie die Werkzeuge beim Uhrmacher zum Justieren unseres persönlichen Systems sehen. Damit alles wieder reibungslos ineinandergreift.
Wenn Sie zurzeit in einer Krise stecken, mit einer schwierigen Situation nicht klarkommen, einen zwischenmenschlichen Konflikt ausfechten oder überfordert sind, kann das Gespräch mit einer neutralen Person hilfreich sein. Erkennen Sie sich wieder? Wenn ja, sollten wir reden.
In diesem Sinne alles Gute und bis bald.