Die Entdeckung, dass ein Partner untreu ist, zieht uns den Boden unter den Füßen weg. Vor allen Dingen dann, wenn die Beziehung für uns perfekt scheint und solch ein Seitensprung aus heiterem Himmel kommt. Neben dem tiefen Schmerz bleibt meistens auch eine quälende Frage zurück: Warum passiert mir das? Natürlich gibt es Menschen, die einfach … Weiterlesen …
Wir alle kennen wahrscheinlich das Gefühl von Eifersucht. Vielleicht sind wir eifersüchtig auf die Beförderung eines Kollegen, das neue Auto der Nachbarin oder das scheinbar perfekte Leben eines Promis. Was aber passiert, wenn Eifersucht unsere Ehe oder Beziehung belastet und der Partner „krankhaft“ eifersüchtig ist? Eins vorneweg: beim Thema Eifersucht ist das Verhältnis bei Männern … Weiterlesen …
Jede Beziehung hat ihre Höhen und Tiefen. Das ist völlig normal. Wenn eine Beziehung jedoch in einer echten Krise steckt, wird Kommunikation zum Streit, Nähe verwandelt sich in Distanz, und das Vertrauen beginnt zu bröckeln. Eine Krise bedeutet jedoch nicht immer, dass die Liebe am Ende ist. Sie ist vielmehr ein Zeichen dafür, dass sich … Weiterlesen …
📍 Markt 2.2 „Haus Gorissen“, Markt 22, Schwalmtal-Waldniel📅 24. April 2026🕢 Beginn: 18:00 Uhr Alleinerziehend zu sein bedeutet, sich tagtäglich besonderen Herausforderungen zu stellen. Finanzen, Job, Kindererziehung und Haushalt lasten auf nur einem Elternteil. Und vor lauter Verantwortung kommt die eigene Person viel zu kurz. Diese Belastung ist ungesund und kann langfristig zu gesundheitlichen Problemen, … Weiterlesen …
Wenn Eltern sich trennen, ist das ein großer Einschnitt für die gesamte Familie. Im Jahr 2025 gab es schätzungsweise 2,5 Millionen minderjährige Kinder, die mit nur einem Elternteil in einem Haushalt lebten. Viele dieser Kinder haben oftmals nur noch sehr wenig oder keinen Kontakt zum anderen Elternteil. Daran ändern auch moderne Familienmodelle nichts. Doch wo … Weiterlesen …
Lange Zeit galt Arbeitsschutz vor allem dem Schutz vor körperlichen Schäden. Doch die psychische Gesundheit ist mindestens genauso relevant für unsere Leistungsfähigkeit und Lebensqualität. Die psychischen Belastungen am Arbeitsplatz haben in den letzten Jahren stark zugenommen und sind inzwischen eine häufige Ursache für Krankschreibungen oder sogar Frühverrentungen. Es ist wichtig, psychische Gesundheit im Job zu … Weiterlesen …
Angst ist eine natürliche Reaktion des Körpers, warnt uns vor Gefahren und Risiken oder mobilisiert Kräfte. Wenn jedoch Angstsymptome ohne realen Grund auftreten und außer Kontrolle geraten, spricht man von einer Angststörung. In Deutschland leiden ca. 15 % der Bevölkerung an den Symptomen einer Angststörung, Frauen deutlich häufiger als Männer. Laut Umfragen aus 2024 sind die … Weiterlesen …
Wutausbrüche, Über- oder Unterforderung in der Schule, seltsame Gewohnheiten, ungewöhnliches Essverhalten oder auch Schwierigkeiten im sozialen Umgang können ein Anzeichen für Neurodivergenz bei Kindern und Jugendlichen sein. ADHS, Autismus-Spektrum-Störung, Lese-Rechtschreib-Schwäche und Dyskalkulie sind bereits besser bekannt, doch auch Hochsensibilität, Hochbegabung und das Tourette-Syndrom zählen dazu. Kurzum ist Neurodivergenz ein Sammelbegriff für alles, was von der … Weiterlesen …
Für viele Menschen ist die Weihnachtszeit etwas ganz Besonderes. Die Familie kommt zusammen oder man verabredet sich mit Freunden, um eine paar schöne Stunden miteinander zu verbringen. Doch leider ist diese Zeit für immer mehr Menschen eine echte Herausforderung, weil sie an den Feiertagen alleine sind. War früher eher die ältere Generation von Einsamkeit betroffen, … Weiterlesen …
📍 Markt 2.2 „Haus Gorissen“, Markt 22, Schwalmtal-Waldniel📅 7. November 2025🕢 Beginn: 18:00 Uhr In Ergänzung zum letzten Infoabend Mental Load beschäftigen wir uns diesmal konkret mit dem Thema Self Care (Selbstfürsorge). Wie in meinem letzten Blog Beitrag schon erklärt, ist Self Care eine langfristige Strategie gesund zu bleiben, Mental Load und Burnout vorzubeugen und … Weiterlesen …
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