Für viele Menschen ist die Weihnachtszeit etwas ganz Besonderes. Die Familie kommt zusammen oder man verabredet sich mit Freunden, um eine paar schöne Stunden miteinander zu verbringen. Doch leider ist diese Zeit für immer mehr Menschen eine echte Herausforderung, weil sie an den Feiertagen alleine sind. War früher eher die ältere Generation von Einsamkeit betroffen, … Weiterlesen …
📍 Markt 2.2 „Haus Gorissen“, Markt 22, Schwalmtal-Waldniel📅 19. September 2025🕢 Beginn: 18:00 Uhr Mental Load kann im privaten oder auch im beruflichen Umfeld zu großen Belastungen führen. Vor allem Frauen und Alleinerziehende stehen oft unter Druck, weil sie auch den Alltag planen, organisieren und koordinieren müssen. Diese dauerhafte Überlastung wird häufig unterschätzt und kann … Weiterlesen …
Schonmal was von Mental Load gehört? Mit Mental Load bezeichnet man die mentale Belastung, die durch das Planen, Organisieren und Koordinieren des Alltags entsteht. Genauer gesagt ist das im privaten Bereich die gedankliche Vorarbeit, welche Aufgaben zu welchem Zeitpunkt und von wem erledigt werden müssen. Geschenke kaufen, Arzttermine vereinbaren, Vereine organisieren, Geburtstag planen, Schulbücher besorgen, … Weiterlesen …
Eine Depression kann jeden treffen. Bei einer Depression handelt es sich eindeutig um eine Krankheit, über die aber leider niemand gerne spricht. Aus Angst vor Vorurteilen oder Stigmatisierung begeben sich daher viele Betroffene oft gar nicht erst in Behandlung. Und auch das Umfeld weiß oft nicht, richtig damit umzugehen. Wichtig ist, sich zu einer Depression … Weiterlesen …
Hallo zusammen. Burnout und/oder Depressionen wirbeln Partnerschaft und Familienleben ordentlich durcheinander. Wie kann man als Angehöriger diese Krankheit verstehen und was kann man tun, um besser damit umzugehen? Wie schon im letzten Beitrag angekündigt steht nun der Termin für den geplanten Informations- und Austauschabend fest. Er findet am 09. April um 19.30 Uhr im Anna … Weiterlesen …
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