10. September ist Welttag der Suizidprävention

In Deutschland sterben jährlich mehr als 10.000 Menschen durch Suizid. Ein Großteil der Suizide lässt sich auf eine psychische Erkrankung zurückführen. Das mit Abstand größte Risiko liegt in einer depressiven Episode, gefolgt von Sucht- und Abhängigkeitserkrankungen. Auch Schicksalsschläge wie Trennungen, Arbeitslosigkeit, finanzielle Schwierigkeiten oder chronische Erkrankungen können zu Suizidalität führen. Bei Kindern und Jugendlichen erhöhen Mobbing-Erfahrungen das Risiko für suizidale Gedanken, Selbstverletzungen und Suizidversuche. 

Suizide sind vermeidbar. Wer früh genug gegensteuert, hat gute Chancen das Problem in den Griff zu bekommen. Reden hilft, denn oft bekommt man dadurch eine ganz andere Sicht auf die Dinge.

Befindest Du Dich zurzeit in einer Krise? Gibt es Situationen, mit denen Du nicht klarkommst oder ist ein Mensch in Deinem näheren Umfeld davon betroffen? Dann rufe oder schreibe mich direkt an. Es ist wichtig, Hilfe zuzulassen.